Svømmegruppa starter opp med trening i uke 36 - vel møtt!

Høstens treningstider er i utgangspunktet de samme som i våres.....

På Østfoldbadet tirsdager og torsdager kl 18.00 i 25 meters basseng. Det kreves at du kan svømme, er komfortabel i et basseng hvor du ikke kan stå på bunnen hele veien og at du gjør som trenerne sier til deg.