Alle nye og gamle o-løpere er velkomne til trening i Askim !
Gjennom hele sesongen trener vi mandager 18:30 - ca 19:30 med utgangspunkt fra scenen i Folkeparken ved Askimhallen.
De ferske o-løperene trener 18:30 - ca 19:30 med variert, lystbetont og enkel o-teknisk opplæring og trening. Her er nybegynnere i alle aldre hjertelig velkomne !
De mer drevne og spreke trener 18:30 - ca 19:30 diverse løpevarianter med innslag av o-teknikk.
Se også www.indre-ostfold.com
Kalender
|